Gratitude Android

Un diario di cura di sé e amor proprio

Gratitude è un'app di salute e benessere specializzata nella cura di sé. La proposta ci invita a dedicare del tempo a noi stessi, a riflettere sulle cose belle della vita, a tenere un diario positivo e, in definitiva, a prenderci cura della nostra salute mentale.

Metti un po' di amor proprio nella tua vita

Secondo i creatori di Gratitude APK, per vivere una vita felice e gratificante è importante godere di una buona salute mentale e di un forte senso di amor proprio. Per farlo, ci offrono una serie di strumenti suddivisi in quattro sezioni:

• Diario della gratitudine. Questa funzione serve per registrare le cose positive della nostra vita per cercare di cambiare la prospettiva negativa e concentrarsi su quella positiva. Ogni voce del diario può essere personalizzata con colori e immagini.
• Affermazioni positive. Un'ampia raccolta di affermazioni da ascoltare o leggere. Ci permette anche di scrivere o registrare le nostre personali affermazioni con musica.
• Diario zen. Qui vengono raccolti citazioni motivazionali, pensieri positivi, affermazioni, riflessioni profonde e anche articoli di blog.
• Pannelli visivi. Questa funzione serve per creare un "collage di sogni", vale a dire un video a cui si aggiungono foto, citazioni, affermazioni e musica.

Uno strumento di cura di sé accuratamente realizzato per aiutarti a concentrarti sulla tua salute mentale.

Quindi, scaricare Gratitude gratis può aiutarci a cambiare il nostro punto di vista per iniziare a pensare da un punto di vista più positivo. Tuttavia, richiede un po' di impegno, partecipazione attiva e una mente aperta da parte dell'utente.

Requisiti e informazioni aggiuntive:

• Sistema operativo richiesto: Android 5.0.
• L'applicazione offre acquisti integrati.